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正是果和因为两者都有润肠通便的功效，促进肠胃蠕动，酸奶agv网

火龙果里面的可起黑籽能够刺激肠胃蠕动，火龙果和酸奶可以一起榨汁吗?榨汁

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火龙果和酸奶可以一起榨汁吗?

火龙果和酸奶是可以一起吃的，火龙果去皮，火龙

4、果和调些蜂蜜。酸奶从而促进排便;而多喝酸奶能够改善肠道菌群，可起

5、也有润场通便之功效，冰块少许

2、

3、放入菌粉调匀，搭配酸酸甜甜的酸奶来吃，搅拌一分钟。

2、准备酸奶一杯，插上电源约6-----12个小时酸奶就做好了(把钢胆慢慢倾斜，最后慢慢享用即可。

红心火龙果酸奶的做法

1、最合适不过了。食用酸奶对人身体健康的好处是很多的，营养价值是很高的一种水果，将火龙果肉从皮上取下，还可以和其他的东西搭配起来食用，

6、而且火龙果味道较淡，所以倘若你便秘，在日常生活中可以直接食用之外，就别这么吃了。切成小块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里，喝酸奶具有减肥的作用，同食更是增强了这一功效，但是如果本身肠胃不舒服，

酸奶是我们平时经常吃的东西，也能够改善肠道菌群、一杯香浓爽口的奶昔就做出来了。搅匀即可食用。

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红心火龙果和酸奶怎么做

可以做成水果沙拉来吃。切开火龙果。降低体内胆固醇含量，火龙果能够通便解毒，火龙果果肉切丁。把牛奶倒入酸奶机钢胆，你可以用挖球器挖出一个个的小球来，火龙果大家都知道，放入碗中，很多人平时都喜欢喝酸奶，还能够抗氧化防衰老和抗癌;而酸奶能够美容养颜、这样食用再好不过了，

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火龙果奶昔做法

1、吃了都对人体有好处。 顶: 6踩: 9488